Datum och tid
Datum: 2026-05-30
Vi startar kl: 09:30, och slutar kl: 17:30
Är det möjligt att hitta kärleken igen – med större självkännedom, trygghet och glädje?
Ja. Och den här dagen är till för dig som vill utforska hur, i lugn takt och i ett sammanhang präglat av respekt, värme och eftertanke.
Detta är en varsamt guidad workshop för dig som är singel och över 55 år, oavsett om det var länge sedan du dejtade eller om du nyligen har börjat igen. I en liten och trygg grupp utforskar vi vad kärlek och nya relationer kan vara i livets senare skeden – bortom förenklade råd och snabba lösningar.
Med lång erfarenhet, värme och humor guidar tre professionella ledare dig genom både inre och yttre aspekter av att möta en ny partner: Vem är jag idag? Vad längtar jag efter? Vad har jag med mig – och vad vill jag lämna bakom mig? Hur kan jag möta någon ny på ett ärligt, nyfiket och respektfullt sätt?
Dagens teman
Under workshopen får du:
• konkreta perspektiv på kommunikation, gränser och attraktion
• möjlighet att fördjupa din självkännedom inför nya möten
• reflektera kring kärlek, relationer och livserfarenhet
• delta i enkla, trygga och helt frivilliga övningar
• verktyg som hjälper dig att våga ut och dejta
• dela erfarenheter i en varm och respektfull gemenskap
Vi varvar kortare föreläsningar med reflektion, samtal och praktiska inslag – utan krav på prestation och utan förväntningar på att något måste hända. Fokus ligger på förståelse, klarhet och inre förankring.
Datum och plats
Vi träffas på den rofyllda kursgården Herresta Lada, strax utanför Sigtuna, lördagen den 30 maj kl. 09.30–17.30. Herresta Lada är en plats skapad för stillhet, närvaro och mänskliga möten i lugn takt – en miljö som bär dagen och ger utrymme för både samtal och eftertanke.
Pris och vad som ingår
Priset är 3 400 kr per person (Early Bird 2 900 kr). I priset ingår välkomstfika, vegetarisk sopplunch samt eftermiddagsfika. Dessutom får du boken “Hitta kärleken igen! För dig som vill älska efter 65″ (utgiven 2025). Boken är en vägledning för dig som vill skapa en ny kärleksrelation senare i livet och innehåller både praktiska dejtingtips och fördjupande reflektioner om kärlek och relationer över tid. Boken är skriven av två av dagens ledare – Satu och Eva-Lotta.
Early Bird 2 900 kr – om du ansöker senast den 27 mars (och blir antagen, se nedan).
Ansökan – senast 1 maj
Gruppens storlek är begränsad till max 20 deltagare. Vi är måna om att skapa en balanserad och trygg grupp, med lika många kvinnor som män.
Deltagande sker därför via ansökan. Skicka en kort presentation (max ½ A4) om dig själv och varför du vill delta, samt ett foto, till: helene@herrestalada.com. Besked om deltagande lämnas senast den 9 maj.
OBS! Om du ansöker senast den 27 mars, och kommer med, får du en rabatt om 500 kr på priset.
Har du frågor är du välkommen att kontakta Satu på tel. 073‑704 41 04.
Vill du träffa oss?
Då har du möjlighet vid två tillfällen, i god tid före workshopen:
- Onsdagen den 25 mars kl 19-20 – på Puben Uven för 55+are, Hornsg 84 i Stockholm. Anmälan till satu@hirschfjellstedt.se senast 20 mars.
- Torsdagen den 26 mars kl 19-20 – på Zoom. Anmälan till helene@herrestalada.com senast 20 mars.
Vi berättar om vilka vi är, varför vi gör detta och vad vi hoppas dagen ska ge dig. Det kommer också att finnas tid att ställa frågor och annat du funderar på.
Möjlighet till övernattning
För ett begränsat antal långväga deltagare (5 rum) finns möjlighet till övernattning på kursgården. Tillägg: 895 kr/natt i enkelrum. I priset ingår sänglinne, handduk och frukost. Du bor i gårdens hemtrevliga våning med delat badrum. Middag kan tillagas i det gemensamma, fullt utrustade köket, eller intas på restaurang i Sigtuna (ca 1 mil bort).
Vem passar workshopen för?
Den här workshopen passar inte för dig som:
- söker snabba dejtingresultat eller garantier för att träffa en partner
- vill bli matchad eller fokusera på yttre prestation
- förväntar dig ett högt tempo, fasta svar eller färdiga mallar för kärlek
- inte är beredd att möta både dig själv och andra med respekt och lyhördhet
Dagen passar bäst för dig som är nyfiken på kärlek i ett vidare perspektiv – och som vill ta nästa steg med större klarhet, mognad och inre förankring.
Varmt välkommen med din ansökan!
Hälsar Satu, Eva-Lotta & Heléne 💛
Om ledarna
Satu Hirsch Fjellstedt – leg. psykoterapeut och parterapeut med lång erfarenhet av relationsarbete. Flitigt anlitad föreläsare och relationsexpert, har bland annat medverkat i flera SVT‑produktioner med relationstema, däribland Hotell Romantik. Medförfattare till kursboken Hitta kärleken igen, se ovan.
Eva‑Lotta Sigurdh Olofsson – journalist, lärare och författare, bland annat till Nätdejting – en handbok. Arrangör av dejtingevents och skribent inom relationer, livsstil och hälsa. Medförfattare till kursboken Hitta kärleken igen, se ovan.
Heléne Zachrison – organisationskonsult och certifierad coach med lång erfarenhet av förtroendefull kommunikation, team- och relationsutveckling. Leder sedan nära 20 år parkurser i kommunikation.
Tillsammans bidrar vi med gedigen erfarenhet, olika perspektiv och ett tryggt, respektfullt förhållningssätt till kärlek, relationer och personlig utveckling.
