Bröllop Boende Konferens

Herresta Lada

7 dagar sedan

30 Mars: Gongbad/meditation – en vibrerande upplevelse

En kväll där du får slappna av och njuta av vibrerande och kraftfullt gongspel!

Den 30 mars 2023 gästas vi igen på Herresta Lada av populäre Mattias Sundman. Han är sedan länge en erfaren instruktör inom yoga, meditation och specifikt avslappning via gongspel, så kallat ”gongbad” med vibrationer bl a från en 1 meter stor Gong-Gong!! Senast var kvällen fullbokad.

Kvällen börjar med att mjuka upp och värma din kropp med några enkla övningar, innan vi går vidare över i gongspelet. Det sker under filt i vila. Ljudets vågor från Gongen är som en inre massage, det påverkar sinnet så man kan hamna i ett läge mellan sömn och vakenhet vilket verkligen stillar tankarna. Detta tillsammans med Gongens vibrationer, som går in i kroppen, hjälper kroppens självläkande förmåga att lösa upp spänningar och stress. Efter ett Gongpass känner man sig normalt avslappnad och kan ta tag i saker med ny energi och kreativitet! Med detta bakom dig kommer du att vara påfylld både fysiskt och emotionellt. Det krävs ingen erfarenhet eller speciella förutsättningar för att vara med. Passet kommer om vädret tillåtet att hållas utomhus.

Under kvällen erbjuds:
• Introduktion, vägledning och stöd från Mattias
• Lån av yogamatta att ligga på
• Inledande uppmjukning mha några enkla yogaövningar
• Avslappnande meditation under ljudet av gongspelen
• En testund om du vill stanna kvar och integrera upplevelsen i dig, efter passet
• Skön inramning och samvaro i trivsam lantlig miljö

Ta med dig:
• Mjuka kläder
• Ev egen filt och yogamatta
• Vattenflaska

Datum, tid och plats
Torsdagen den 30 mars Gongpass kl. 18.00 – 20.00, därefter testund efteråt för dom som vill. Arrangemanget äger rum på Herresta Lada i Odensala. För vägbeskrivning, se Google Maps ”Herresta Lada”.

Pris och anmälan
Du betalar 495 kr inklusive moms. OBS! Deltagarantalet är begränsat till 20 personer. Om du vill vara säker på en plats anmäl dig i god tid, då vi hade fullbokat vid förra tillfället i juni.
Passa på att bjuda med dig goda vänner, släktingar eller andra du tror kan vara intresserade.

Vi behöver ha in din anmälan senast den 28 mars. Anmälan kan enkelt göras via mail till tord@herrestalada.com. Du bekräftar sedan din anmälan genom att swisha in aktuellt belopp till 0702011430 (Tord Olsson).

Varmt välkommen att med öppet och nyfiket sinne uppleva ett ”gongbad”!
Hälsar Gong-Mattias med Herresta-teamet Tord & Heléne

Mer om Mattias
Mattias Sundman är utbildad Gongmästare och Yogalärare och har spelat Gong i över 7 år. Han håller regelbundet företagsevent och olika klasser runt om i hela Stockholm. Han är även ofta med på olika event, festivaler och håller även utbildningar. Mattias älskar att dela sin passion med Gongen och spelar alltid från hjärtat och för världsfred. Läs mer om honom på: www.feelthevibes.se ... Se merSe mindre

Herresta Lada

1 vecka sedan

Vinprovning 14 april - Rosé/Orange/Natur – nya goda vintrender!

God dryck i lagom mängd hör verkligen till livets goda, och ett gott liv tycker vi är härligt här på Herresta Lada. I vår vinprovarserie får vi träffa vår uppskattade sommelier Annelie Bobinger som fortsätter guida oss i dryckernas förlovade land. Annelie har lång erfarenhet av vinprovningar och att kombinera mat och vin. Varje tillfälle är helt fristående, med fokus på ett nytt område eller druvsort varje gång. Inga förkunskaper krävs.

Detta tillfälle fokuserar vi på nya trender i vinvärlden. Orangewine och Rosévin – vad gör dessa speciella, hur får vinerna sin färg och smak, finns det orange och rosa druvor? Vårens vinprovning handlar också om andra trender såsom naturvin, amfora och öppna jäskar.

”För mig är vin mer än bara dryck; det handlar också om traditioner, historia och vinmakarens egna tankar och idéer. Det är det som gör det så fascinerande med dessa drycker!”, säger Annelie.

Följande ingår under kvällen:
• Provsmakning av 4 goda viner utifrån kvällens tema
• En lättare kvällsmåltid/tilltugg att kombinera med dryckerna
• Introduktion, vägledning och inspiration från Annelie under provningen
• Gott om utrymme för samtal, frågor och tips när vi nu har en expert på plats
• Skön samvaro i trivsam miljö
Efter vinprovningen öppnar vinbaren där du kan köpa kvällens favoriter på glas.

Datum, tid och plats
Fredagen den 14 april kl. 19.00 startar vi och håller på fram till ca 22.00. Och vill man stanna kvar en stund kan man göra det till senast 22.30. Arrangemanget äger rum på Herresta Lada i Odensala.

Pris
Du betalar 695 kr för hela paketet.

Så här anmäler du dig
Vi behöver ha in din anmälan senast den 10 april. Anmälan kan enkelt göras via mail till tord@herrestalada.com. Du bekräftar sedan din anmälan genom att swisha in det aktuella beloppet till 0702011430 (Tord Olsson). OBS! 18 års åldergräns.

Passa på att bjuda med dig goda vänner, familjemedlemmar eller släktingar för att ses och ha kul ihop vid bordet. Eller bjud kanske in ditt arbetslag på jobbet. Kanske kan det också vara en perfekt present till dig själv eller en vän?

Varmt välkommen till en lärorik och rolig kväll hälsar
Sommelier Annelie med Herresta-teamet Tord & Heléne ... Se merSe mindre

Herresta Lada

3 veckor sedan

30 Mars: Gongbad/meditation – en vibrerande upplevelse

En kväll där du får slappna av och njuta av vibrerande och kraftfullt gongspel!

Den 30 mars 2023 gästas vi igen på Herresta Lada av populäre Mattias Sundman. Han är sedan länge en erfaren instruktör inom yoga, meditation och specifikt avslappning via gongspel, så kallat ”gongbad” med vibrationer bl a från en 1 meter stor Gong-Gong!! Senast var kvällen fullbokad.

Kvällen börjar med att mjuka upp och värma din kropp med några enkla övningar, innan vi går vidare över i gongspelet. Det sker under filt i vila. Ljudets vågor från Gongen är som en inre massage, det påverkar sinnet så man kan hamna i ett läge mellan sömn och vakenhet vilket verkligen stillar tankarna. Detta tillsammans med Gongens vibrationer, som går in i kroppen, hjälper kroppens självläkande förmåga att lösa upp spänningar och stress. Efter ett Gongpass känner man sig normalt avslappnad och kan ta tag i saker med ny energi och kreativitet! Med detta bakom dig kommer du att vara påfylld både fysiskt och emotionellt. Det krävs ingen erfarenhet eller speciella förutsättningar för att vara med. Passet kommer om vädret tillåtet att hållas utomhus.

Under kvällen erbjuds:
• Introduktion, vägledning och stöd från Mattias
• Lån av yogamatta att ligga på
• Inledande uppmjukning mha några enkla yogaövningar
• Avslappnande meditation under ljudet av gongspelen
• En testund om du vill stanna kvar och integrera upplevelsen i dig, efter passet
• Skön inramning och samvaro i trivsam lantlig miljö

Ta med dig:
• Mjuka kläder
• Ev egen filt och yogamatta
• Vattenflaska

Datum, tid och plats
Torsdagen den 30 mars Gongpass kl. 18.00 – 20.00, därefter testund efteråt för dom som vill. Arrangemanget äger rum på Herresta Lada i Odensala. För vägbeskrivning, se Google Maps ”Herresta Lada”.

Pris och anmälan
Du betalar 495 kr inklusive moms. OBS! Deltagarantalet är begränsat till 20 personer. Om du vill vara säker på en plats anmäl dig i god tid, då vi hade fullbokat vid förra tillfället i juni.
Passa på att bjuda med dig goda vänner, släktingar eller andra du tror kan vara intresserade.

Vi behöver ha in din anmälan senast den 26 mars. Anmälan kan enkelt göras via mail till tord@herrestalada.com. Du bekräftar sedan din anmälan genom att swisha in aktuellt belopp till 0702011430 (Tord Olsson).

Varmt välkommen att med öppet och nyfiket sinne uppleva ett ”gongbad”!
Hälsar Gong-Mattias med Herresta-teamet Tord & Heléne

Mer om Mattias
Mattias Sundman är utbildad Gongmästare och Yogalärare och har spelat Gong i över 7 år. Han håller regelbundet företagsevent och olika klasser runt om i hela Stockholm. Han är även ofta med på olika event, festivaler och håller även utbildningar. Mattias älskar att dela sin passion med Gongen och spelar alltid från hjärtat och för världsfred. Läs mer om honom på: www.feelthevibes.se ... Se merSe mindre

Herresta Lada

3 veckor sedan

Kurs: Odla till mat och lycka. Vi följer ett år i trädgården

Nu finns möjligheten för dig att följa med oss under ett spännande och utvecklande odlingsår. Vi bjuder in till fem trädgårdsdagar med grundläggande köksträdgårdsodling.

Tillsammans med trädgårdsexperterna Jan Franzen och Anders Liegnell arbetar vi praktiskt med odlingens olika moment, från tidig sådd till skörd. För varje träff har vi ett tema som följer trädgårdsårets arbete.

Teman och datum för våra utvecklande möten i trädgården
1. Planera årets odling - Jord, fröer, utrustning och förkultivering – 19 mars
2. Jorden väntar på oss - Skolning, sådd, utplantering – 23 april
3. Det växer – Vi gallrar, mera sådd, täcker, luckrar och vattnar – 18 juni
4. Plocka, smaka och njut – Sommarskörd, sista sådden och hantering av objudna gäster - 20 augusti
5. Ta hand om – Höstskörd, lagring och enkla grunder i beskärning av fruktträd och buskar – 10 september. Utvärdering och sammanfattning av kursen för lärdomar till kommande år.

På våra träffar kommer vi bland annat att
• Berätta och samtala om dagens teman
• Praktiskt prova arbete med olika moment under odlingsåret
• Lära oss odla de vanligaste köksväxterna och några sommarblommor från frö till skörd
• Gå igenom metoder och utbyta kunskaper och erfarenheter
• Svara på dina frågor
• Vara med likasinnade i skön samvaro med fin inramning i trivsam miljö

För vem?
För dig som är nybörjare eller har viss erfarenhet inom odling och som är nyfiken och vill vidareutveckla dina kunskaper. Alla kan delta oavsett om du har villaträdgård, balkong, kolonilott eller annat utymme att odla på.

Kursledare
Jan Franzen, Trädgårdsmästare och ekolog.
Anders Liegnell, Lärare och erfaren växtspecialist.

Var och när?
Kursen innefattar fem kurstillfällen om 3 timmar vardera. Träffarna hålls på Herresta Lada i Odensala på söndagar mellan kl. 13.00 – 16.00 (inklusive paus) väl fördelat över odlingssäsongen. Efter varje tillfälle finns kursledarna kvar i 30 minuter för att kunna svara på individuella frågor. Träffarna hålls såväl inom- som utomhus beroende på tema och årstid.

Inför respektive tillfälle får du information om nästkommande tema så du har möjlighet att vara förberedd både till kursen och för att enkelt själv kunna komma igång direkt vid hemkomsten. Mellan kurstillfällena har du möjlighet att maila in frågor eller skriva i en gemensam Facebookgrupp. Vår förhoppning är att du blir inspirerad att komma igång med dina egn odlingar och samla på dig frågor utifrån egna erfarenheter mellan respektive tillfälle.

Under kurstillfällena kommer Herresta Ladas café att hållas öppet och erbjuda kaffe/te, smörgås och sötsaker, allt ekologiskt och hembakt.

Pris och anmälan
Paketpris för samtliga 5 tillfällen är 2 400 kr inkl moms. För enstaka tillfällen är priset 595 kr. Skulle du vilja prova på en gång först innan du bestämmer dig, får du avräkna din första betalning mot paketpriset.

Anmälan sker via mail till tord@herrestalada.com och bekräftas efter inbetalning via Swish till 0702011430 (Tord Olsson). Senaste anmälningsdag är 4 dagar innan start.

Varmt välkommen hälsar
De grönfingrade kursledarna Jan & Anders samt Herrestateamet Tord & Heléne ... Se merSe mindre

Herresta Lada

4 veckor sedan

12 mars: Vårfixa din cykel – nygräddade våfflor medan du väntar

Kombinera säsongsförberedande cykelfix med hemlagade belgiska våfflor

När och var?
Den verkligt skickliga och dessutom smittande glada cykelreparatören Nancy från Cykelfix Sigtuna på Stora Gatan i Sigtuna gästar Herresta Lada söndagen de 12 mars mellan kl. 11-17. Då får du möjligheter att ta med din cykel för att göra enklare reparationer såsom:
• Laga punkor
• Byta däck
• Fixa bromsar, växel, lyse, kedja mm
• Allmän översyn och justeringar

Mycket går att lösa på plats, men om det skulle ta längre tid eller kräva speciella reservdelar kan Nancy ta med cykeln till sin verkstad och därefter leverera den tillbaka till Herresta Lada efter att servicearbetet är slutfört.

Belgiska våfflor och fika medan du väntar
Medan du väntar på att din cykel skall bli vårfin har du möjligheter att beställa ekologiska, hemlagade belgiska våfflor med grädde och sylt i Herresta Ladas café. Kaffe, te och läsk finns också att köpa.

OBS! Föranmälan
Vi är tacksamma för din föranmälan för att underlätta planeringen. Anmäl därför dels hur många cyklar du vill serva, samt vad som behöver åtgärdas. Vi bekräftar därefter med en tidsbokning.

Din föranmälan gör du här: mobilcykelfixsigtuna.checkfront.com/reserve/?preview=1&item_id=84

Priser och frågor
Här kan du se aktuella priser. cykelfixsigtuna.se/priser/
Har du frågor kopplat till service av din cykel, maila till cykelfixsigtuna@gmail.com. Har du frågor om dagen i övrigt, maila Tord länk tord@herrestalada.com eller ring 070-201 14 30.

Varmt välkommen!
Herresta Lada teamet & Cykelfix Sigtuna ... Se merSe mindre

Herresta Lada

1 månad sedan

30 Mars: Gongbad/meditation – en vibrerande upplevelse

En kväll där du får slappna av och njuta av vibrerande och kraftfullt gongspel!

Den 30 mars 2023 gästas vi igen på Herresta Lada av populäre Mattias Sundman. Han är sedan länge en erfaren instruktör inom yoga, meditation och specifikt avslappning via gongspel, så kallat ”gongbad” med vibrationer bl a från en 1 meter stor Gong-Gong!! Senast var kvällen fullbokad.

Kvällen börjar med att mjuka upp och värma din kropp med några enkla övningar, innan vi går vidare över i gongspelet. Det sker under filt i vila. Ljudets vågor från Gongen är som en inre massage, det påverkar sinnet så man kan hamna i ett läge mellan sömn och vakenhet vilket verkligen stillar tankarna. Detta tillsammans med Gongens vibrationer, som går in i kroppen, hjälper kroppens självläkande förmåga att lösa upp spänningar och stress. Efter ett Gongpass känner man sig normalt avslappnad och kan ta tag i saker med ny energi och kreativitet! Med detta bakom dig kommer du att vara påfylld både fysiskt och emotionellt. Det krävs ingen erfarenhet eller speciella förutsättningar för att vara med. Passet kommer om vädret tillåtet att hållas utomhus.

Under kvällen erbjuds:
• Introduktion, vägledning och stöd från Mattias
• Lån av yogamatta att ligga på
• Inledande uppmjukning mha några enkla yogaövningar
• Avslappnande meditation under ljudet av gongspelen
• En testund om du vill stanna kvar och integrera upplevelsen i dig, efter passet
• Skön inramning och samvaro i trivsam lantlig miljö

Ta med dig:
• Mjuka kläder
• Ev egen filt och yogamatta
• Vattenflaska

Datum, tid och plats
Torsdagen den 30 mars Gongpass kl. 18.00 – 20.00, därefter testund efteråt för dom som vill. Arrangemanget äger rum på Herresta Lada i Odensala. För vägbeskrivning, se Google Maps ”Herresta Lada”.

Pris och anmälan
Du betalar 495 kr inklusive moms. OBS! Deltagarantalet är begränsat till 20 personer. Om du vill vara säker på en plats anmäl dig i god tid, då vi hade fullbokat vid förra tillfället i juni.
Passa på att bjuda med dig goda vänner, släktingar eller andra du tror kan vara intresserade.

Vi behöver ha in din anmälan senast den 30 januari. Anmälan kan enkelt göras via mail till tord@herrestalada.com. Du bekräftar sedan din anmälan genom att swisha in aktuellt belopp till 0702011430 (Tord Olsson).

Varmt välkommen att med öppet och nyfiket sinne uppleva ett ”gongbad”!

Hälsar Gong-Mattias med Herresta-teamet Tord & Heléne
Mer om Mattias

Mattias Sundman är utbildad Gongmästare och Yogalärare och har spelat Gong i över 7 år. Han håller regelbundet företagsevent och olika klasser runt om i hela Stockholm. Han är även ofta med på olika event, festivaler och håller även utbildningar. Mattias älskar att dela sin passion med Gongen och spelar alltid från hjärtat och för världsfred. Läs mer om honom på: www.feelthevibes.se ... Se merSe mindre